Det er ikke muligt at tilmelde dig et hold lige nu, men følg med på hjemmesiden som løbende opdateres.
God sommer.

apa´s kurser er til hele livet

Du vil finde apa-kurser til alle livets faser:

Gravid og på barsel - til dig der ønsker et trygt rum som gør dig klogere i tiden omkring fødslen. Her er fødselsforberedelses- og efterfødselskurser i alle afskygninger.

Børn og forældre – til forældre og bedsteforældre som har lyst til at deltage i festlige og lærerige stunder sammen med børnene.

Holdtræning – til alle der vil have bevægelsesglæde, styrke, afspænding, kontakt til kroppen, færre spændinger, mere velvære og et friere åndedræt.

Eksempler på hold – Kropstræning for gravide – Fødselsforberedelse for par - Fødselsforberedelse for førstegangsfødende - Fødselsforberedelse for flergangsfødende - Fødselsforberedelse for solomødre – Efterfødsel – Kropstræning med babymotorik – babyrytmik – Far på barsel – Babysvømning – Familiegymnastik – og mange flere.

apa har eksisteret siden 1976 som dag- og aftenskolen og nonprofitorganisation - apa har også i tidens løb været vært for barselscaféer, debatarrangementer, familieundervisning, individuelle tilbud mm.

Velkommen hos apa - Et frirum og fællesskab med tid til dig og din krop.