Vi passer på hinanden på apa

    God afstand på god plads, håndsprit og andre initiativer. Læs mere.

    Har dit barn svært ved at falde til ro?

    Kom med på vores workshop om børns søvn - 7. og 21. oktober

      For gravide

      Yoga, træning, foredrag og fødselsforberedelse for første- og flergangsfødende.

      På barsel 0 - 12 mdr.

      Træning efter fødslen, viden, barnets udvikling og sansemotoriske lege.

      Far, mor og børn

      Rytmik, babysvømning, familiegymnastik og far på orlov, Fædrerummet.

      Holdtræning for alle

      Hold for kvinder og mænd i alle aldre, hver dag i ugen. Energi og velvære.

      apa - Islands Brygge

      Efterfødselstræning med motorik og babyrytmik i Kulturhuset på Islands Brygge.

      Vi passer på hinanden

      Sådan indretter vi os på apa under COVID-19.

      Andre tilbud du kan finde hos apa

      Workshops, debat og foredrag

      Ammeforedrag, Børns søvn, Bæredygtig barsel, FÆDRErummet, Rectus Diastase (delte mavemuskler)

      apa individuel

      Vi tilbyder individuelle forløb med afspænding, coaching mv.

      Gaveidé

      Mangler du en gaveidé? Køb et gavekort til apa. Kontakt os for yderligere oplysninger.

      Lokaleudlejning

      Lej et lokale på apa til undervisning, en workshop el.lign.

      dof