Midtlivs-yoga
Et yogahold til dig, der er +40 kvinde
I årene omkring overgangsalderen kan yoga være lykken, fordi det giver dig en mulighed for at tage hånd om de forandringer, du mærker, så du - helt basalt - kan passe bedst på din krop, og dig selv.
Her er yogaen tilpasset ”de nye tider” - med yogaøvelser, som gavner din kvindekrop, der forandrer sig. Og gavner dit sind.
Har du spørgsmål til holdet, er du velkommen til at kontakte underviser Mette Brandt på tlf. 25 77 03 86.
Prøvetime mulig på dette hold - kontakt apa's kontor på tlf. 35 26 00 11.
KLIK PÅ DET ENKELTE HOLDNR. FOR MERE INFORMATION OG TILMELDING.
Ledige pladser
Få ledige pladser
Kurset er overtegnet, men tilmeld dig alligevel og kom på venteliste.
| Holdnr | Underviser | Ugedag | Start | Slut | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31258 | Mette Brandt | Ons | 18‑08‑2021 17:00 | 22‑09‑2021 | ||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Det er forskelligt fra kvinde til kvinde, hvordan man har det i årene omkring overgangsalderen, men som hormonbalancen forandrer sig, forandrer man sig som kvinde.
Med yogaen tager vi hånd om din hormonbalance. Og vi tager samtidig hånd om de forandringer, der kommer jo ældre du bliver; som at sørge for at bevare din krops styrke og din krops bevægelighed.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
| 31261 | Mette Brandt | Ons | 29‑09‑2021 17:00 | 10‑11‑2021 | ||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Det er forskelligt fra kvinde til kvinde, hvordan man har det i årene omkring overgangsalderen, men som hormonbalancen forandrer sig, forandrer man sig som kvinde.
Med yogaen tager vi hånd om din hormonbalance. Og vi tager samtidig hånd om de forandringer, der kommer jo ældre du bliver; som at sørge for at bevare din krops styrke og din krops bevægelighed.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
| 31270 | Mette Brandt | Ons | 17‑11‑2021 17:00 | 05‑01‑2022 | ||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Det er forskelligt fra kvinde til kvinde, hvordan man har det i årene omkring overgangsalderen, men som hormonbalancen forandrer sig, forandrer man sig som kvinde.
Med yogaen tager vi hånd om din hormonbalance. Og vi tager samtidig hånd om de forandringer, der kommer jo ældre du bliver; som at sørge for at bevare din krops styrke og din krops bevægelighed.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
Se kort - apa Østerbro
3526 0011
apa@apa.dk