Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr.

Kropstræningsholdene er både for mor og barn. Start ca. 3 - 6 mdr. efter fødslen.


KLIK PÅ DET ENKELTE HOLDNR. FOR MERE INFORMATION OG TILMELDING.

Ledige pladser

Få ledige pladser

Kurset er overtegnet, men tilmeld dig alligevel og kom på venteliste

Holdnr Navn Underviser Start Slut  
31755 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Rikke Mejlhede-Cranø 14‑10‑2021 10:00 09‑12‑2021
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31755
Status: Igangsat
Første møde: 14-10-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Rikke Mejlhede-Cranø
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31754 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 15‑10‑2021 09:30 03‑01‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31754
Status: Igangsat
Første møde: 15-10-2021 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31756 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Stine Panduro Vinding 04‑11‑2021 12:45 14‑01‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31756
Status: Igangsat
Første møde: 04-11-2021 12:45
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Stine Panduro Vinding
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31759 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 29‑11‑2021 13:15 17‑01‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31759
Status: Igangsat
Første møde: 29-11-2021 13:15
Mødegange: 7
Lektioner: 18
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31757 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 03‑12‑2021 11:40 28‑01‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31757
Status: Igangsat
Første møde: 03-12-2021 11:40
Mødegange: 7
Lektioner: 18
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31758 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 17‑12‑2021 09:30 25‑02‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31758
Status: Igangsat
Første møde: 17-12-2021 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
32701 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Stine Panduro Vinding 03‑01‑2022 12:45 28‑02‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32701
Status: Igangsat
Første møde: 03-01-2022 12:45
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Stine Panduro Vinding
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32700 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Rikke Mejlhede-Cranø 06‑01‑2022 10:00 03‑03‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32700
Status: Igangsat
Første møde: 06-01-2022 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Rikke Mejlhede-Cranø
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32702 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 04‑02‑2022 11:40 01‑04‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32702
Status: Igangsat
Første møde: 04-02-2022 11:40
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32703 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 04‑03‑2022 09:30 29‑04‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32703
Status: Igangsat
Første møde: 04-03-2022 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32705 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Stine Panduro Vinding 07‑03‑2022 12:45 02‑05‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32705
Status: Igangsat
Første møde: 07-03-2022 12:45
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Stine Panduro Vinding
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32704 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Rikke Mejlhede-Cranø 10‑03‑2022 10:00 05‑05‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32704
Status: Igangsat
Første møde: 10-03-2022 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Rikke Mejlhede-Cranø
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32706 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 08‑04‑2022 11:40 17‑06‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32706
Status: Igangsat
Første møde: 08-04-2022 11:40
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32707 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 06‑05‑2022 09:30 08‑07‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32707
Status: Igangsat
Første møde: 06-05-2022 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32709 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Stine Panduro Vinding 09‑05‑2022 12:45 04‑07‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32709
Status: Igangsat
Første møde: 09-05-2022 12:45
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Stine Panduro Vinding
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32708 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Rikke Mejlhede-Cranø 12‑05‑2022 10:00 07‑07‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32708
Status: Igangsat
Første møde: 12-05-2022 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Rikke Mejlhede-Cranø
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
32710 Kropstræning med babymotorik 3 - 6 mdr. Anja Gadfelt 24‑06‑2022 11:40 09‑09‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kropstræning/babymotorik  -  3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling, og samtidig træner du efter fødslen

  • du træner din efterfødselskrop
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 32710
Status: Igangsat
Første møde: 24-06-2022 11:40
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Anja Gadfelt
Priser:
Almen DKK 1.395,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.275,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.275,00
dof