Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
30772 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
27-11-2020 11:40 |
Mødegange: |
9 |
Lektioner: |
22 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.195,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.075,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.075,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
Obs. de sidste to mødegange ligger mandag den 22.2 kl. 12.45 og den 1. 3 kl. 12.45
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31741 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
08-01-2021 09:30 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31730 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
08-01-2021 09:30 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
Marie Tøt Nielsen
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31732 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
05-02-2021 11:40 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31733 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
26-02-2021 09:30 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31734 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
12-03-2021 09:30 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Marie Tøt Nielsen
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31735 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
25-03-2021 12:45 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Stine Panduro Vinding
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31736 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
16-04-2021 11:40 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31737 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
07-05-2021 09:30 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31738 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
28-05-2021 09:30 |
Mødegange: |
7 |
Lektioner: |
18 |
Undervisere: |
Marie Tøt Nielsen
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.130,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.030,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.030,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31739 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
04-06-2021 12:45 |
Mødegange: |
6 |
Lektioner: |
15 |
Undervisere: |
Stine Panduro Vinding
|
Priser: |
Almen |
DKK 975,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 880,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 880,00 |
|
Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen
- du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
- du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
- du får inspiration til lege med dit barn
Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud:
For barn:
- forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
- pause hvor børnene spiser
For mor:
- opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
- øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
- øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen
HUSK TRÆNINGSTØJ!
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: |
31740 |
Status: |
Igangsat |
Første møde: |
25-06-2021 11:40 |
Mødegange: |
8 |
Lektioner: |
20 |
Undervisere: |
Anja Gadfelt
|
Priser: |
Almen |
DKK 1.295,00 |
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh |
DKK 1.175,00 |
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune |
DKK 1.175,00 |
|