Kropstræning med babymotorik 6 - 9 mdr.

Kropstræningsholdene er både for mor og barn. Start ca. 6 - 9 mdr. efter fødslen.


KLIK PÅ DET ENKELTE HOLDNR. FOR MERE INFORMATION OG TILMELDING.

Ledige pladser

Få ledige pladser

Kurset er overtegnet, men tilmeld dig alligevel og kom på venteliste

Holdnr Navn Underviser Start Slut  
31776 Tema/Babymotorik 6 - 9 mdr. Stine Panduro Vinding 23‑08‑2021 12:45 11‑10‑2021
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tema  –  kropstræning/babymotorik  - 6 - 9 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

  • du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31776
Status: Igangsat
Første møde: 23-08-2021 12:45
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Stine Panduro Vinding
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31775 Tema/Babymotorik 6 - 9 mdr. Sandra Poulsen 07‑09‑2021 12:00 02‑11‑2021
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tema  –  kropstræning/babymotorik  - 6 - 9 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

  • du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31775
Status: Igangsat
Første møde: 07-09-2021 12:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Sandra Poulsen
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31778 Tema/Babymotorik 6 - 9 mdr. Stine Panduro Vinding 25‑10‑2021 12:45 13‑12‑2021
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tema  –  kropstræning/babymotorik  - 6 - 9 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

  • du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31778
Status: Igangsat
Første møde: 25-10-2021 12:45
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Stine Panduro Vinding
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
31777 Tema/Babymotorik 6 - 9 mdr. Sandra Poulsen 09‑11‑2021 12:00 04‑01‑2022
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tema  –  kropstræning/babymotorik  - 6 - 9 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

  • du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
  • du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
  • du får inspiration til lege med dit barn 

Kroppen
Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.

Babymotorik
Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende måde understøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser. Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.

En undervisningsgang kan se sådan ud:

For barn:

  • forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
  • pause hvor børnene spiser

For mor:

  • opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
  • øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
  • øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 31777
Status: Igangsat
Første møde: 09-11-2021 12:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Sandra Poulsen
Priser:
Almen DKK 1.295,00
SU modtagere/lærlinge med bopæl i Frb./Kbh DKK 1.175,00
A-ledige med bopæl i Frb./Kbh. Kommune DKK 1.175,00
dof